| |
|
|
|
|
|
 |
|
|
Sensommeroplevelser i Rudersdal
|
|
|
|
|
September står for døren, og mange gode oplevelser er i vente.
Rudersdal Sommerkoncerter sluttes af med et brag i Reprisen, og endnu en af de helt store årlige kulturevents i Rudersdal løber af stablen - nemlig Birkerød Kulturnat 2019.
I nyhedsbrevet kan du også læse om, at du har mulighed for at heppe på danmarks bedste på rulleski, når Rudersdal lægger veje til DM i rulleski. Og du kan møde Naturvejleder Morten D.D. Hansen til et spændende foredrag på Kulturcenter Mariehøj.
Læs med og lad dig inspirere til mere på
God fornøjelse!
Med venlig hilsen
Kulturområdet i Rudersdal
Det med småt: Vi tager forbehold for aflysninger, fejl og ændringer i tider, steder og priser.
|
|
|
|
|
|
|
|
Rudersdal Vandremaraton - 31/8
|
|
|
|
|
En smuk tur på 42,195 km
Vandremaratonet fører os gennem det malerisk flotte område i Rudersdal, langs Furesø, Sjælsø, Øresund, skovsøer og Mølleåen, gennem åbne landskaber og tæt skov, gennem dale og over bakker.
Det bliver en rejse på 42.195 m gennem lokalområdet, og ruten går fortrinsvis langs RudersdalRuten, men med afvigelser.
Undervejs er der fem pauser til den medbragte mad og drikke. DVL sørger for, at der er vand til genopfyldning af vandflasker hver ca. 8 km - undtagen de første 20 km - og i den ene af de fem pauser inviteres deltagerne på kaffe og kage.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Drop-in aktiviteter i svømmehallen - fra 1. september
|
|
|
|
|
Drop-in i Svømmehallen, når det passer dig!
Fra 1. september kan du hoppe i bassinet, og få rørt kroppen med forskellige drop-in hold i svømmehallerne.
Alle hold er drop-in hold, hvilket betyder, at du uden forudgående tilmelding kan deltage på dét hold, der passer dig bedst, og når det passer ind i din hverdag.
Har du behov for træning pga. spændte og belastede områder, kan du prøve et hold, som er målrettet og skånsomt fx 'Nakke- og skuldertræning' eller 'Rygtræning'.
Har du brug for at komme ned i gear, så er 'Ro og afspænding' et frirum, hvor der er plads til at geare ned og opnå ro og velvære.
Der er også aqua fitness og aqua gym, hvor du får trænet hele kroppen på en sjov og effektiv måde
Vil I gerne være aktive som familie, så er 'Familietræning' en mulighed, hvor børn og forældre kan dyrke aqua fitness sammen, når det passer ind i den travle familiekalender.
Skift mellem de forskellige hold, alt efter, hvad du har brug for.
Der er både hold i Rundforbi Svømmehal (morgentræning) og i Birkerød Svømmehal (eftermiddag og aften). Se det fulde program på Rudersdal Idræts hjemmeside.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Danmarksmesterskab på rulleski - 8. september
|
|
|
|
|
Danmarks bedste rulleskiløbere samles i Holte - kom og hep!
Kig forbi til "Kongevejsløbet 2019". Start og mål er på Hørsholm Kongevej tæt på Rudegård Idrætsanlæg og stadion. Vendepunktet er ved Høsterkøb og løberne skal løbe op til 7 runder.
Hørsholm Kongevej afspærres for al øvrig færdsel fra kl. 10.30 til 15.30.
Præmieoverrækkelse i Holte Hal 2 ca. kl. 15.45.
Søndag den 8. september fra kl. 12.00.
Fri entré.
Rudegaard Idrætsanlæg, Kongevejen 464-468, 2840 Holte
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kend din natur med TV-vært og naturvejleder Morten D.D. Hansen - 9. september
|
|
|
|
|
Kom og bliv inspireret til mere natur
Du har måske set Morten D.D. som vært på DR1's "Bidt af Naturen", eller hørt ham i "Morgen på P1", hvor han med sin aldrig svigtende begejstring fortæller om den danske natur.
Her er virkelig tale om en fagmand, der har noget på hjerte - og så er han tilmed sjov!
Kom og hør om naturen i Rudersdal samt resten af Danmark, og gå hjem med et stort smil på læben meget klogere - og måske med en spirende, ny interesse for det levende derude.
Efter foredraget vil det være muligt, at være aktiv med Grøn Puls 60+ og få målt blodtryk af Hjerteforeningen.
Påklædning: Tøj til at bevæge sig i.
Mandag den 9. september kl. 9.00
Fri entré - billet nødvendig. Få din billet via linket nedenfor.
Kulturcenter Mariehøj, Kultursalen, Øverødvej 246 B, Gl. Holte
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rudersdal Bibliotekernes Litteraturfestival - 5. oktober
|
|
|
|
|
Sæt kryds i kalenderen
Til oktober inviterer Rudersdal Bibliotekerne til deres årlige store litteraturfestival under temaet ”Sammen om ord”.
Her kan du møde kendte forfattere, deltage i krimi-caféen og opleve aktiviteter for voksne og børn:
Helle Helle, Knud Romer, Sara Blædel, Malene Ravn og Eva Tind går på scenen, og for de mindste er der bl.a. sjov og workshop med Nomernes ”far” Jan Kjær.
Lørdag den 5. august fra kl. 13
Køb din billet allerede nu - der er et kun et begrænset antal billetter til salg.
Entré: 100 kr. for voksne og 20 kr. for børn (0-12 år.).
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Book en ledig bane, når det passer dig!
Når der ledige baner, kan du booke dem, hvis du fx vil spille squash, badminton eller måske volleyball. Det er også muligt at booke indendørs en petanque bane på Rundforbi Idrætsanlæg, hvis vejret driller, når I har den årlige petanque familieturnering. På Birkerød Idrætscenter er der også lokaler til dans eller yoga, hvis I er en flok der har lyst at samles om det fra tid til anden.
Sådan gør du:
- Download Wannasports app via Google Play eller App Store. Eller gå ind på wannasport.dk.
- Vælg sportgren og søg på by - fx Birkerød eller Nærum.
- Se ledige tider ved at klikke på 'Vis' ud for den lokation, som passer dig.
- Book aktivitet/bane
- Betal via WannaSport
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Facebook og Instagram - følg Oplev Rudersdal
|
|
|
|
|
|
|
|
Tag dine billeder fra Rudersdal med #oplevrudersdal - så deler vi dine tips på hjemmesiden og på vores Instagram profil @oplevrudersdal.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
